蕭邦李斯特的鋼琴與圍棋天地

昨天(1/10)才聽T.Jon說老師們有為了R.Y的聚會問我要不要參加，可能認為我搬回桃園後這些活動都不克前往，不過我打定主意要克服社交焦慮自然是自告奮勇。

    以前都是在頂溪辦尾牙，改到永和後是首度參加，今年有老師和櫃臺都可參加的歌唱比賽暖場，筆電播放的投影片感覺得出主辦的用心，也有一些感動和一股衝勁打從心底湧出。

2011年從元旦身體不適接連看內外科起，感覺運勢就不大順，暑假全心投入教學中還好，九月過後總覺得續班率有些下滑，2012年必須檢討得失並擬定新的計畫：

很久沒有擔任比賽裁判，這次答應了要幫中和院的忙，參賽學生好多位都是自己的學生，也蠻期待他們的表現。

社交恐懼症（social phobia），又名社交焦慮症（social anxiety disorder），是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。有些患者對參加聚會、打電話、到商店購物、或詢問權威人士都感到困難。在心理學上被診斷為社交焦慮失協症（social anxiety disorder , SAD），是焦慮症的一種。此症最早被發現於1985年，當時被認為是忽略性焦慮失協症（Neglect anxiety disorder），經過14年後才漸漸被重視。